에일리 | bj고이나 | 모델 | 김다온 | 엉덩이 | 래쉬가드 | 사쿠라 마나 | 나인뮤지스 | 김혜수 | 아옳이
룰라
위너
원벳원
방패에이스
노마드
골뱃
방패에이스
룰라
새창
동양의 케겔 운동법_by 성지식
0 12,226
동양의 케겔 운동법 동양의학에는 수승화강(水昇火降)이라는 건강원리가 있다. 신장의 수기(水氣)가 위로 올라가… 더보기
새창
케겔, 질의 운동(vaginal exercise)_by 성지식
0 3,603
질운동(膣運動)은 질체조 또 질훈련이라고도 하며, 질과 직장주변의 근육을 수축(힘주어 바싹 끌어당기는 것)과… 더보기
새창
느끼는 그날까지 케겔 운동~_by 성지식
0 5,070
  지난달 ‘불감증’에 대한 정보에 이어 이번호에는 불감증을 치료할 수 있는 근본적인 방법 중 하나인 케겔운… 더보기